Col·laboració: Luciano Sandrin, Núria Calduch-Benages i Francesc Torralba.

Francesc Torralba: Capítol «El cuidado de uno mismo. Perspectiva ética». Pàgines 77-103.

Si som prou lliures i forts podem ajudar els altres sense allunyar-nos del nostre camí, podem fer-nos pròxims dels altres sense oblidar fer-nos pròxims de nosaltres mateixos, sabrem anar vers l’altre sense oblidar el camí que mena cap a casa nostra. En el manament d’estimar el proïsme com a nosaltres mateixos, aquest «com» es refereix tant a l’altre com a l’amor a un mateix. Ens fa comprendre que l’amor a Déu, l’amor a l’altre i l’amor a nosaltres mateixos són un únic i gran amor. També estimar-se a un mateix deriva de l’amor a Déu i ho expressa. L’autèntic amor a si mateix no té res a veure amb l’egoisme. Implica saber «fer-se pròxim d’un mateix» i pressuposa una sana acceptació de si.

Aquest llibre, escrit a sis mans, vol ser una invitació a tenir cura d’un mateix i a estimar-se, quelcom essencial per estar bé nosaltres i per fer que estiguin bé aquells als qui que, per diversos motius, volem ajudar.